Percorsi

Psicoterapia 

Incontri settimanali di 50 minuti circa (anche online)

Iniziare una psicoterapia è un momento delicato, che richiede tempo, fiducia e ascolto autentico. Per questo offro sempre un primo colloquio conoscitivo gratuito e senza vincoli: uno spazio di incontro in cui la persona può raccontarsi, fare domande e comprendere se il percorso proposto sia in sintonia con i propri bisogni.

Al termine del colloquio non vengono fissati automaticamente incontri successivi. Ognuno deve potersi prendere il tempo necessario per decidere, in piena libertà e senza pressioni.

Le motivazioni che possono portare a chiedere un aiuto psicoterapeutico sono diverse: ansia, depressione, difficoltà nelle relazioni, eventi traumatici, separazioni, lutti. A volte, però, non c’è un motivo immediatamente definibile: si avverte piuttosto un senso di smarrimento, di blocco, di fatica interiore, come se fosse venuto meno un equilibrio o la possibilità di riconoscersi pienamente.

È spesso da questo punto, da un disagio non sempre facile da nominare ma profondamente percepito, che nasce il bisogno di fermarsi, ascoltarsi e avviare un percorso di cambiamento.

Supporto psicologico

Incontri settimanali o bisettimanali (anche online)

Il supporto psicologico è un intervento clinico focalizzato sul presente e sulle difficoltà che la persona sta vivendo in una determinata fase della propria vita. L’obiettivo è offrire uno spazio di ascolto e di sostegno che aiuti a comprendere meglio ciò che accade, a valorizzare le risorse personali e a ritrovare equilibrio di fronte a momenti di crisi, cambiamento o fatica.

Si tratta di un percorso che lavora soprattutto sugli aspetti più consapevoli e concreti dell’esperienza, senza per questo perdere profondità o significato. In alcuni casi può essere un intervento circoscritto e mirato; in altri, può rappresentare l’inizio di un cammino più ampio.

È particolarmente indicato in situazioni come separazioni, lutti, cambiamenti lavorativi, difficoltà familiari o periodi di stress, quando una persona sente il bisogno di essere accompagnata nel ritrovare chiarezza, stabilità e nuove modalità di fronteggiare ciò che sta vivendo.

Consulenza e formazione

Serie breve di incontri (anche online)

La consulenza psicologica è un intervento rivolto a gruppi, istituzioni e organizzazioni che si trovano ad affrontare problematiche specifiche, circoscritte o situazioni di particolare complessità. Può rivelarsi particolarmente utile nei casi di difficoltà nei processi comunicativi, conflitti interni, cambiamenti strutturali o momenti di crisi, offrendo uno spazio di lettura, comprensione e orientamento sostenuto da una competenza psicologica specialistica.

La formazione rappresenta invece un’occasione di approfondimento e crescita, pensata per gruppi ed équipe che desiderano sviluppare nuove competenze, riflettere su temi psicologici rilevanti per il proprio ambito di lavoro e valorizzare le risorse già presenti nel contesto organizzativo.

Ogni percorso viene definito in dialogo con l’organizzazione, così da costruire interventi coerenti con i bisogni del gruppo e con le caratteristiche della realtà in cui si inseriscono. Gli incontri sono progettati secondo un approccio esperienziale e partecipativo, con particolare attenzione alla trasferibilità concreta dei contenuti nel lavoro quotidiano.

Supervisione clinica individuale e di gruppo
Incontri bisettimanali o mensili (anche online)

La supervisione clinica è uno spazio professionale di riflessione, confronto e approfondimento, pensato per terapeuti che desiderano interrogare il proprio lavoro a partire da casi complessi o particolarmente coinvolgenti. Attraverso il dialogo con uno sguardo esterno più esperto, o con il contributo di altri colleghi, diventa possibile comprendere più a fondo le dinamiche del caso, mettere a fuoco la relazione terapeutica e individuare eventuali criticità o punti di impasse.

Non si tratta di ricevere indicazioni standard o soluzioni già definite, ma di sviluppare un pensiero clinico più ampio e articolato, capace di aprire nuove possibilità di lettura e di intervento.

La supervisione può svolgersi in forma individuale oppure di gruppo. Nella supervisione individuale, il lavoro si concentra in modo approfondito sull’esperienza del singolo terapeuta, offrendo uno spazio dedicato in cui esplorare anche le risonanze emotive attivate dal lavoro clinico. In questi momenti, la supervisione può aiutare a ritrovare orientamento, equilibrio e senso clinico, nel rispetto della complessità che ogni percorso terapeutico porta con sé.

La supervisione di gruppo, attiva dal 2024 e rivolta in particolare a terapeuti nelle prime fasi del proprio percorso professionale, rappresenta invece un’opportunità più accessibile anche dal punto di vista economico. In questo contesto, i casi vengono approfonditi attraverso il contributo dei partecipanti e la ricchezza di una pluralità di sguardi. Il lavoro condiviso permette di ampliare la comprensione delle dinamiche cliniche, mettere a fuoco nodi critici e sviluppare nuove ipotesi di lettura e di intervento.

Il gruppo si configura così come un contesto di apprendimento, sostegno e crescita professionale, fondato su un clima di ascolto, rispetto e valorizzazione reciproca.

Pur non essendo un obbligo, la supervisione rappresenta una risorsa fondamentale per chi desidera prendersi cura della qualità della propria pratica, mantenere viva l’attenzione sul processo terapeutico e proseguire il proprio percorso di crescita professionale.